FIND
YOUR
STRENGTH
¿Por dónde empezar?
Encontramos contigo el entrenamiento ideal para tu nivel, objetivos y disponibilidad.
TrainOn es una nueva forma de entrenamiento online personalizado.
Más flexible que un servicio presencial, más personal que un programa genérico. Detrás de cada plan hay entrenadores y profesionales de la salud que diseñan, revisan y acompañan tu proceso con una metodología eficaz, pensada para ayudarte a entrenar con sentido, progresar con seguridad y alcanzar tus objetivos.
Combinamos programas estructurados, asesorías personalizadas y una app de entrenamiento para que sepas exactamente qué hacer en cada sesión, con planes adaptados a tu nivel, tu contexto y tu forma de avanzar.
Entrena mejor. Evoluciona de verdad.
Programas
Planes de entrenamiento estructurado, flexible y adaptado a tu nivel para avanzar con seguridad hacia un objetivo concreto.
Asesorías
Entrenamiento personal online con un profesional que te acompaña, ajusta tu plan y te ayuda a progresar de forma más individualizada.
CONOCE NUESTRO EQUIPO
LUIS LLUCH
Fisioterapeuta y readaptador deportivo
Ex deportista profesional y fisioterapeuta especializado en readaptación deportiva y recuperación de lesiones. Ayuda a deportistas y personas activas a volver a entrnar con seguirdad, meejorar su rendimiento y prevenir ecaídas.
Experto en ejercicio en personas mayores, adaptando el entrenamiento a cada etapa y necesidad.
Su enfoque va más allá de la teoría: ha pasado por varias cirugías de rodilla, por lo que entiende de primera mano el proceso de lsión, recuepración y vuelta al rendimiento.
LUIS LLUCH
Entrenador, fisioterapeuta y readaptador deportivo
Ex deportista profesional, entrenador y fisioterapeuta con amplia experiencia en el desarrollo de la fuerza y la mejora del rendimiento. Diseña entrenamientos para que deportistas y personas activas de todas las edades mejoren su rendimiento de forma segura y eficaz.
Como fisioterapeuta y readaptador deportivo, integra la prevención de lesiones y la vuelta al entrenamiento en el proceso de mejora del rendimiento, una perspectiva reforzada por su propia experiencia tras varias cirugías de rodilla.
MARTA LÓPEZ
Fisioterapia, Suelo Pélvico y Readaptación
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y en Fisioterapia, especializada en valoración funcional y readaptación de lesiones.
Experta en suelo pélvico, embarazo y postparto, ayudando a mujeres a recuperar su cuerpo y volver a entrenar con seguridad.
Su experiencia como futbolista, tras superar una rotura completa del tendón de Aquiles, le permite trabajar desde una perspectiva real en procesos de recuperación y vuelta al deporte.
MARTA LÓPEZ
Entrenadora y fisioterapeuta - suelo pélvico
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y en Fisioterapia, especializada en entrenamiento de halterofilia y valoración funcional .
Experta en suelo pélvico, embarazo y postparto, ayudando a mujeres a recuperar su cuerpo y volver a entrenar con seguridad.
Su experiencia como futbolista, tras superar una rotura completa del tendón de Aquiles, le permite trabajar desde una perspectiva real en procesos de recuperación y vuelta al deporte.
GUILLERMO CORBERÁ
Fisioterapeuta y readaptador deportivo
Fisioterapeuta especializado en terapias invasivas y readaptación de lesiones, con un enfoque centrado en el desarrollo de la fuerza y la estabilidad, especialmente en el miembro superior.
Trabaja con deportistas y personas activas para mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y optimizar la recuperación.
Ex piragüista de alto rendimiento, conoce de primera mano las exigencias del deporte y los procesos de lesión y recuperación.
GUILLERMO CORBERA
Fisioterapeuta y readaptador deportivo
Fisioterapeuta especializado en terapias invasivas y readaptación de lesiones, con un enfoque centrado en el desarrollo de la fuerza y la estabilidad, especialmente en el miembro superior.
Trabaja con deportistas y personas activas para mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y optimizar la recuperación.
Ex piragüista de alto rendimiento, conoce de primera mano las exigencias del deporte y los procesos de lesión y recuperación.
Preguntas frecuentes sobre train on
Todo lo que necesitas saber sobre Train On en un solo lugar.
¿Qué es Train On?
Train On es una plataforma y una metodología de entrenamiento que combina ciencia, experiencia y acompañamiento profesional para ayudarte a mejorar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos.
Ofrecemos programas estructurados y asesorías personalizadas adaptadas a tu nivel, para que sepas exactamente qué hacer en cada entrenamiento.
¿Puedo entrenar cuando quiera?
Sí. TrainOn está diseñado para que puedas seguir tu entrenamiento desde donde estés, siempre que tengas acceso a la app y al material necesario para el plan que hayas elegido.
¿Entreno con una app o con personas reales?
Te facilitamos una guía a través de una app, pero detrás del proceso hay un equipo profesional. La tecnología nos ayuda a estar contigo, pero la planificación, el criterio, la metodología y el acompañamiento vienen de entrenadores reales.
¿Se trata de un plan personalizado?
Si. Los programas se organizan por objetivos y niveles, y se asignan según tu evaluación inicial para adaptarse a tu punto de partida. Las asesorías ofrecen un nivel mayor de personalización, con un entrenador que diseña, revisa y ajusta tu planificación según tus objetivos, evolución y necesidades.
¿Cómo empiezo mi primer plan de entrenamiento?
Es muy sencillo. Solo tienes que elegir entre nuestros programas o solicitar una asesoría personalizada. A partir de ahí, tendrás una guía clara para empezar a entrenar con sentido desde el primer día.
¿Necesito tener experiencia entrenando?
No. TrainOn está pensado para diferentes niveles. Lo importante es conocer tu punto de partida para ofrecerte una planificación adecuada, progresiva y segura.
¿Puedo cambiar de servicio más adelante?
Sí. Si tus objetivos cambian o necesitas más seguimiento, podrás pasar de un programa a una asesoría o elegir otra modalidad de programa que encaje mejor contigo.
¿Qué hago si tengo dudas antes de elegir?
Puedes contactar con nosotros y contarnos tu situación. Te ayudaremos a elegir la opción que mejor encaje con tus objetivos, experiencia y necesidades
¿Tienes dudas? Hablemos
Cuéntanos qué necesitas y te ayudaremos a encontrar la opción que mejor encaje contigo, sin compromiso.